健康咨询描述: 经常失眠,心慌,少食,生活压力大是不是心里问题应该到医院那个科室就诊
病情分析:
您好,根据您的描述,是由于心理压力过大造成的,建议积极治疗,不必多虑。
指导意见:
可以到神经内科或者心理科进行咨询和诊治,同时放松心情,多进行户外运动,亲近大自然,分散注意力,减轻压力,口服谷维素调节睡眠和神经。
病情分析:
从你说的情况看,失眠多是生活压力大,精神紧张造成的,可以看一看中医,吃些中药调一调啊
指导意见:
你好,建议你放松思想,有时间去医院看一看吧,平时多休息,听听音乐,聊聊天,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
病情分析:
你好!最好做个心电图检查,如果心电图检查没有问题的话考虑是工作压力大引起的
指导意见:
现在人们的工作压力和生活压力都很大,建议放松心情,学会给自己减压,听听音乐,注意休息,保证足够睡眠,也可看看中医调理一下
以上是对“是不是心里问题?经常失眠,心慌,少食,生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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