我，精神不振，腰酸痛，勃起不坚，一会就软

      精神不振，勃起不坚，手淫频繁，这些问题需要进行一下检查来确诊，觉得肾虚可以到中医科进行一下检查，明确是否有肾虚，再进行一下调理一下看看是否有恢复。

      病情分析：
      你好，这种情况确实与手淫有较大的关系。过度的自慰容易影响体质。
      指导意见：
      建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。

      病情分析：
      出现这些症状考虑主要属于肾虚造成的，出现这种情况的原因和同房频繁熬夜都是有关系的。
      指导意见：
      这种情况是可以口服奥美拉唑治疗观察，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于康复的，症状没有好转情况下，医院观察。
      以上是对“我，精神不振，腰酸痛，勃起不坚，一会就软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，属于长期手淫引起的肾虚阳痿等男性问题，可以坚持调理，不要乱用药物。
      指导意见：
      建议：肾虚阳痿要戒除手淫，调理可以坚持用马来西亚进口的昌弘东革阿里泡水喝或是泡酒，对男性补肾壮阳调理效果不错，平时要坚持运动，恢复元气，可以吃些羊肉汤，鹌鹑，甲鱼，乳鸽等补肾食物，结合调理即可。