总是忧伤，会哭泣，头痛，觉得一切都是假的

      病情分析：
      你好，考虑你的情况是抑郁症，应该是受你最近的情绪影响，而出现的一系列反应。首先，你需要找出真正让你情绪低落的事情，然后再调整自己的情绪。没有什么事情是过不去的，人有时候会心情低落，需要找朋友诉说
      指导意见：
      平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量.心情因素是很重要的,要保持心情舒畅.同时多参加集体活动,开阔心胸.
      

      病情分析：
      女，12岁，描述总是忧伤，运动，睡眠正常，想哭，感觉一切都是假的。近期没有经历什么难过的事。
      指导意见：
      感觉12岁女孩儿思考的很多，一种无形的压力源自哪里不确定。建议寻求心理咨询心理治疗。
      

      病情分析：
      你好，此种情况往往是有抑郁症的心理疾病引起的多见。这是常见的一类心理问题。
      指导意见：
      一般是可以选择中药调理治疗，以及采用心理的调养，还有必要时可以配合抗抑郁药物进行治疗。避免压力过大。
      
      以上是对“总是忧伤，会哭泣，头痛，觉得一切都是假的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！