看鬼片看到有点不正常，请医生指导指导

      病情分析：
      您好。“经常看鬼片所以现在晚上睡觉的时候，一闭眼就想起鬼片里的情节，很害怕，睡不着觉，而且白天也会想起，也感到害怕”，这个是很经常的，每个人几乎都看过恐怖片，晚上还会害怕。
      指导意见：
      不建议继续观看了，这些影片属于不科学的。不应该鼓励播放，尽量不看。另外，不要害怕，都是假的，树立正能量。
      

      病情分析：
      你好，看鬼片后产生恐惧心理也是常见的，所以以后不要再看恐怖片。
      指导意见：
      建议你多和妈妈，朋友交流一下，确定那都是虚幻的，人为的影片而已。以后注意多看点有意义的影片，多参加集体活动，不要再看恐怖片。
      

      病情分析：
      你好，你因为经常看鬼片所以现在晚上睡觉的时候，一闭眼就想起鬼片里的情节，很害怕，睡不着觉，而且白天也会想起，也感到害怕。人人看鬼片都会害怕。
      指导意见：
      建议你以后不要再看鬼片了，但是如果你一味地陷入看鬼片的恐惧又爱看，那就需要去医院的心理科看看医生了。
      
      以上是对“看鬼片看到有点不正常，请医生指导指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，再加上你受到鬼片的负面影响，从而容易产生你所叙述的有点不正常的感觉或症状。
      指导意见：
      因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，进一步完善好自己的性格特点，尽量远离对自己有着较大刺激的影片，并且多培养自己的其他兴起爱好，增强心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
      

      病情分析：
      经常看一些恐怖的影视片，使你产生了恐惧，焦虑心理。
      指导意见：
      希望你放松心情，学会调试自己的情绪，不要过分关注自己的恐惧行为，忽视它，这种现象得不到及时的强化也会慢慢的消退，在生活中希望你经常乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，看一些身心健康的影视片，小品，相声，听一些欢快的音乐，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来。在睡觉前可以听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠，也可以辅助心理咨询治疗。