有问必答网心理健康科 → 我喜欢宅在家里,我可以自信的去上班

我喜欢宅在家里,我可以自信的去上班

女 | 29岁 2017-02-01 12:40:31 2人回复 来自

健康咨询描述: 我可以自信去上班,上班是为了孩子,但除了上班我就想宅在家里,我不想免强自己去接触人,我能这样做吗?我可以这样活吗

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任广丰
任广丰 医师 擅长: 心力衰竭,原发性高血压,冠状动脉硬化性心脏病,先天 帮助网友:7654称赞:13
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2017-02-01 12:49:23 我要投诉

      病情分析:
      可以这样活的,如果跟人交流沟通没有障碍,不属于有心理问题。
      指导意见:
      这种活法属于正常的,只要身心健康。没有心理压力,宅在家里是完全可以的。
      

谭爱军
谭爱军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,新生儿高胆红素血症,小儿肺炎 帮助网友:12124称赞:2
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2017-02-01 12:49:54

      病情分析:
      你好,当然可以,不过这样心情比较压抑,建议多参加户外活动,放松心情。
      指导意见:
      你可以在家里,把音乐声放到最大,自然是放自己最喜欢的类型的音乐。然后一个人在家里疯,在家里喝,在家里跳,反正没有人管得着,就可以从压抑心情里释放出来。
      

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