视力下降了21岁经常戴隐形眼镜感觉眼睛不
健康咨询描述： 21岁，小学12岁左右近视200度，到前几年也是近视200度，第一次戴隐形眼镜视力很清楚的，看东西能看到清楚的边边，戴了一段时间后感觉没以前清晰了。眼睛中心黑的，边边有点灰色，好像有层东西不知道是不是视网膜脱落。但是戴眼镜没有不舒服的。我以前不戴眼镜和隐形眼镜，因为戴了视力是越来越模糊。现在视力感觉也没以前好了。隐形眼镜也清洗的很干净。有什么建议呢。怎么戴隐形眼镜视力还能保持那么好呢
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病情分析：
避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动，注意眼部卫生
指导意见：
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据只身体制锻炼！减少眼部使用时间
病情分析：
您好，这个主要考虑是视力的矫正的情况的，按摩是可以缓解的。
指导意见：
这个建议可以做眼部的按摩的，同时可以配合针灸治疗的，效果很好的，同时可以喝点菊花茶的。
疾病百科| 视网膜脱落
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