我是饮食不注意现在是虚胖

女 | 15岁 2017-02-02 14:18:27 3人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：每次一到吃饭的时候老是吃不饱，经常在家里人不知道的情况下偷偷的吃，他们若看到我吃东西就会说我我只好不吃他们不注意的时候我就开始吃

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陈春蚌埠市第一人民医院医师擅长: 病毒性脑炎,面神经麻痹,帕金森病,偏头痛,脑出血, 帮助网友：6716称赞：18

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2017-02-02 14:41:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这不是虚胖喽，是真胖，管不住嘴就要迈开腿，要不然是瘦不下来的喔，
      指导意见：
      建议养成出门跑步的好习惯，这样，还能避免你有机会就吃东西，靠你自己了，加油

葛和春滕州市西岗中心卫生院主治医师擅长: 新生儿肺炎，喘息性支气管炎，小儿营养不良，感染性腹帮助网友：6306称赞：3

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2017-02-02 14:48:58 我要投诉

      病情分析：
      减肥必须要管住自己的嘴不管住嘴是减不了肥的少吃主食
      指导意见：
      建议少吃饭饭前吃点水也要吃点水果垫垫肚子在吃饭晚上尽量不吃主食

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黎秀红江西省抚州市第一人民医院护师擅长: 消化不良,胆囊炎,肠炎,胃炎,先天性白内障,青光眼帮助网友：11661称赞：28

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2017-02-02 14:51:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑，饮食方面要有规律，不吃高热量含糖高的食物
      指导意见：
      你好，建议你平时饮食规律，每天多吃些新鲜蔬菜和水果，每天安排一个小时左右的时间健身
      以上是对“我是饮食不注意现在是虚胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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