健康咨询描述: 有十几年撸管经历,冬天手脚一般是冷的,受热后手脚容易出汗,头发几天不洗就很油,但是脸部却是干燥的,头顶头发稀疏,有时会有耳鸣,不吸烟喝酒,但牙齿感觉较黄,做事感觉思想不容易集中,容易走神,记忆力衰退,容易发脾气,晚上睡觉不容易入睡
想得到的帮助: 如何调理
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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