请问医生，胡萝卜苹果汁，酸奶，牛奶分别什

      你现在正处于青春发育期，也正是长个子的时期，必须要保证一天三餐规律的进食，什么时间都可以吃的，关键是要保证主食量仅餐，不然会影响生长发育的，如果光吃苹果汁，胡萝卜汁那是不够你的生长发育所需
      

      病情分析：
      你好，有人推荐你喝胡萝卜苹果汁，酸奶，牛奶，可以在饭后一小时喝的，每天喝一杯就够了。
      指导意见：
      建议你平时保持良好的心情，多吃蔬菜和水果，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证良好的睡眠时间，饮食应有规律。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。这个没有一个特别的时间的，你自己想什么时候喝都可以，有一点都不要空腹喝
      指导意见：
      你好，根据你的描述。这个没有一个特别的时间的，你自己想什么时候喝都可以，有一点都不要空腹喝
      
      以上是对“请问医生，胡萝卜苹果汁，酸奶，牛奶分别什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高和遗传关系最为密切，其次，和营养和体育锻炼也有关。平时一定要注重饮食均衡和锻炼。青春期是生长发育的高峰期，骨缝没有闭合的情况是可以继续长高的。
      指导意见：
      平时多吃含钙高的食物，保证睡眠，不要熬夜，生长激素夜间分泌旺盛。像您说的胡萝卜，苹果，这些东西什么时候吃都可以的，并不是像药物，饭前或者饭后。