有问必答网心理健康科 → 心里总是想得太多,是不是心理上的问题啊?

心里总是想得太多,是不是心理上的问题啊?

女 | 16岁 2017-02-03 19:44:43 6人回复 来自菏泽市

健康咨询描述: 我现在上初三了,初二时候学习不错,学习上该怎样学就是该怎样学。但是现在步入了初三以后,学习不上紧了,总是不够确定自己,还常怀疑自己,觉得自己不够好,跟别人一比总觉得自己差些什么,我以前学习总是顾不上别的,现在考试总是非常紧张。而且我现在老是幻想着自己长大的生活,就是光想,啥也不干。我是不是心理有问题了,需要找心理医生吗?

想得到的帮助: 给一些建议

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-02-03 19:46:38

      病情分析:
      您好根据叙述考虑目前的精神压力较大是存在心里问题的建议注意休息
      指导意见:
      建议不要给自己的压力大放松心情保证足够的睡眠必要时到医院心理卫生门诊就诊

郭巧云
郭巧云 冠县清水镇中心卫生院   主管护师 擅长: 感冒,发热,呼吸道感染 帮助网友:6362称赞:13
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2017-02-03 19:49:00 我要投诉

      病情分析:
      分析:你好!根据你提供的情况,是学习精力不集中引起的。
      指导意见:
      建议:相信学习才是最正确的人生道路,不要胡思乱想,初三也是关键时期,一定肯下功夫,才能为以后的生活做好铺垫,幻想是没有用的,祝心想事成!

杨桂红
杨桂红 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 消化性溃疡、气管炎、糖尿病、高血压、感冒、发烧、咳 帮助网友:8935称赞:5
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2017-02-03 19:49:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况可能是由于压力过大造成的心理负担,建议你要放松一下心情。
      指导意见:
      您好,学生时期一定要,脚踏实地地学习,不要想太多。减缓压力,尽自己最大努力学习就可以了。
      以上是对“心里总是想得太多,是不是心理上的问题啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈微微
陈微微 护师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,囊 帮助网友:14254称赞:67
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2017-02-03 19:49:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述这个情况你有可能是心里压力太大导致的心理方面的问题
      指导意见:
      建议这个情况你不用紧张,你平时睡眠好吗?情绪怎样?容易烦躁吗?如果有这几方面的问题,建议去心理科看看好吧

赵向荣
赵向荣 医师 擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌 帮助网友:11293称赞:26
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2017-02-03 19:49:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,如你所说,现在在读书阶段,有时候胡思乱想,应该是正常的心理反应。
      指导意见:
      每个人都会有一些不切实际的想法,不会是心理问题,只是一种心里解脱,静下心来,面对现实,努力学习

张东亮
张东亮 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 消化性溃疡、气管炎、糖尿病、高血压、感冒、发烧、咳 帮助网友:7596称赞:8
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2017-02-03 19:49:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,是由于,精神紧张,心理压力过大造成。
      指导意见:
      根据你描述的这种情况,建议您注意休息,适当锻炼,保持充足的睡眠,保持心情愉快。

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