睡眠感觉不充实到底怎么回事啊

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑为神经衰弱症引起的可能性比较大。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，建议你可以服用些安神补脑液、脑心舒口服液等药物调理治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      应该安排好自己的生活作息，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。