有问必答网心理健康科 → 心累,每天觉得心累做任何事情都没动力觉

心累,每天觉得心累做任何事情都没动力觉

男 | 17岁 2017-02-04 22:54:45 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是一个接近17岁的少男,现在处于学习重要期间,每天早上都觉得全身没动力心很累学习和社会压力很大,平时睡眠正常不吸烟喝酒,但是不知道为什么压力很大心也很累

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晏良美
晏良美 连云港市东方医院核电现场卫生所   副主任护师 擅长: 围产期保健,新生儿保健,产科病的诊治和危重产科的处 帮助网友:32021称赞:8
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2017-02-05 08:31:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在是身心一直处于压力状态下得不到缓解所引起的反应。
      指导意见:
      每天除了学习也可以抽出时间做一些自己喜欢的事情,让自己的压力可以释放出来,这样对你的学习是有帮助的。

陈华
陈华 临清市第三人民医院   主管护师 擅长: 滴虫性阴道炎,盆腔炎,流产,外阴阴道假丝酵母菌病, 帮助网友:16342称赞:43
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2017-02-05 08:11:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况下还是因为心理压力太大造成的,十七岁正处于高中时候,这时候学业比较大,一定要学会自我调理,合理安排时间,
      指导意见:
      每天定好学习目标,要切合自己的实际,积极的去完成它,一定要早睡早起,注意休息,每天中午最好是躺在床上,十分钟,这样放松身心,每天晚上临睡觉之前不要吃得过饱,,

郭巧云
郭巧云 冠县清水镇中心卫生院   主管护师 擅长: 感冒,发热,呼吸道感染 帮助网友:6362称赞:13
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2017-02-05 08:23:57 我要投诉

      病情分析:
      分析:你好!根据你提供的情况,心累是大家都有的,不是你自己,社会原因。
      指导意见:
      建议:放开一切杂念,努力学习,其他都都在脑后,能力决定命运,祝你心想事成!!!
      以上是对“心累,每天觉得心累做任何事情都没动力觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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