救救我不想这样下去了每天精神处于

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这种情况多数考虑有焦虑症的可能。
      指导意见：
      根据你说的情况，这种情况首先建议你去医院精神科检查，确诊一下，如果确诊有焦虑症，需要在精神科医生指导下长时间用药物控制。

      病情分析：
      可能是受性格因素的影响，遇到事情就会处于紧张焦虑状态，影响你的正常生活。
      指导意见：
      建议你到医院心理科接受检查，或做一些量表测试，根据自己的病情，对症治疗。在生活中，希望你学会调试自己的情绪，改变认知模式，凡事多向积极乐观的方面看。经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常和家人朋友的户外散散步，聊一些开心的话题，放松身心愉悦心情，缓解心理压力。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，给自己积极的心理暗示：“我对自己充满信心，我能坦然的去面对生活中的不如意，我一定能快乐起来，我一定能做的更好。”努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗。

      病情分析：
      小妹妹，你现在的状况不排除你有焦虑症，焦虑症是一种常见普遍存在的病，通常对未知的，将要发生的事或将要面对的人产生的一种困惑，恐惧，害怕而产生的一种心理压力。
      指导意见：
      你目前的状态不需要治疗吃药，需要做的是，平时多结交朋友，多看点书，多积累经验，当每次面对问题的时候或将要面对问题的时候，多方位，多层次的去考虑，去想如何解决的方法，当问题被解决了，焦虑也就消失了。
      以上是对“救救我不想这样下去了每天精神处于”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近一段时间睡眠质量较差，精神压力，心烦容易对事情敏感，一般可能为轻度焦虑状态。
      指导意见：
      建议平时注意休息，睡前用昌弘西洋参泡水服用，然后用热水泡泡脚，有利于睡眠，听听轻音乐，出去旅游，多跟朋友玩一玩，会对你现在的状况有改善。