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为什么一变天就会失眠

男 | 30岁 2017-02-07 10:02:32 6人回复 来自湛江市

健康咨询描述: 为什么一变天就失眠?尤其是现在这样的,有时候穿大衣,有时候热,有时候湿气大,有时候又很闷。是不是有变天失眠症之说的呢?天气持续稳定我的睡眠就还可以,不然也就只能睡到4个小时不到。在老家的时候没那么严重也就没去科大研究所看了,现在出门了又失眠我该怎么办哦?

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医生回复区

孙秀华
孙秀华 孙秀华个体诊所   副主任医师 擅长: 常见口腔内科、口腔外科的诊断和治疗,并擅长口腔粘膜 帮助网友:22582称赞:10
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2017-02-07 10:08:12

      病情分析:
      你好,根据你的描述,是由于神经症状引起的,建议你注意调理,不要压力过大,放松心情。
      指导意见:
      建议您早睡早起,注意观察身体的不适症状,积极用中药调理,同时可以口服谷维素,调节睡眠和神经。

付婷
付婷 医师 擅长: 妇科炎症,人流,月经失调,宫颈炎症,产后综合症等 帮助网友:158394称赞:5788
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2017-02-07 10:03:15 我要投诉

      病情分析:
      这情况可能属于压力大伴随环境变化刺激导致影响睡眠的情况
      指导意见:
      就应该积极加强营养注意少食生冷刺激性食物,建议必要时选择安神补脑液调理看看,注意卫生

wanghaijing1513
wanghaijing1513 护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:59126称赞:97
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2017-02-07 10:04:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在应该是有压力过大,情绪过于紧张严重的还有可能会引起植物神经紊乱
      指导意见:
      建议最好让他使用一些安神的药物进行治疗,平时应该多休息。不要喝茶咖啡。应该及时带孩子去医院进行检查。
      以上是对“为什么一变天就会失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2017-02-07 10:04:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,出现失眠的症状,考虑是植物神经紊乱,神经衰弱,内分泌失调所引起的,
      指导意见:
      建议你注意休息,调整好自己的心态,可以在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素,b1片,谷维素片,按说明服用,

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-02-07 10:06:27 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,多是你的心理作用,实际上失眠和变化是没有必然联系的,不必担心
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,可以适当吃些佐匹克隆片调一调嘛,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好

赵冬
赵冬 医师 擅长: 湿疹,痤疮,皮炎,足癣 帮助网友:1778称赞:3
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2017-02-07 10:07:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种情况应该是植物神经功能紊乱的表现,可以服用一段时间的,营养神经的药物,而且同时配合中药调理。
      指导意见:
      建议你可以服用一段时间的谷维素,维生素b1片,养血清脑颗粒等,平时要合理饮食,按时作息,保持好的心态,适当活动,每天晚上睡觉前喝一杯热的牛奶,用热水泡脚,可以起到有助睡眠的作用。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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