你好！我是一个十三岁女孩，我身高147，

      病情分析：
      女孩，13岁，身高147，还是可以的，如果你超重的话，就要从饮食上控制，并坚持锻炼。
      指导意见：
      1，饮食控制，规律饮食，每餐七分饱，少吃高脂高糖食物，适当多吃蔬菜水果；2，坚持锻炼，跑步、爬山、跳舞等。

      病情分析：
      你好，小妹妹！根据你的描述，是一个十三岁女孩，身高147厘米，想知道怎么长高。
      指导意见：
      一般来说，女性在18-20岁骨骺完全闭合，在此之前，都会长个子的，不过也因人而异。要知道骨骺线有没有闭合，需要去医院拍X光的膝关节片来判断，肉眼和感觉是无法判断的。建议多加强运动，可以促进机体新陈代谢过程、加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长；多吃蛋白质如：海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类及深色蔬菜等。生活作息规律，养成良好的生活习惯，保持轻松愉悦的心情，不挑食不偏食。祝健康快乐！

      病情分析：
      您好，根据您目前的描述，并无法明确您所疑问的问题是什么，建议您讲问题明确描述。
      指导意见：
      如果您说的是如何快速减肥，不回弹的话，那么建议您通过饮食，运动和作息等进行综合性的调理。
      以上是对“你好！我是一个十三岁女孩，我身高147，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！