皮肤要怎样才显得紧致

      病情分析：
      您好，女性到一定年龄，面部肌肉松弛，有皱纹，这些都是自然现象，生活中如果注意会有所延缓。
      指导意见：
      你好，平时保持心情舒畅，保证充足的睡眠，积极参加户外运动饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃胶原蛋白含量高的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，女人过了40皮肤松弛，属于正常现象，这个期间要注意面部补水。
      指导意见：
      建议你平时要多喝水，每天用柔肤水儿拍脸时最好是自下而上的顺序，拍100次，坚持一段时间效果会好些。皮肤松弛严重的话，可以去正规医疗美容机构做面部提升术

      皮肤变得很紧凑，紧致的话，平时就要注意保养。平时就需要用一系列的护肤品来对面部进行保养。平时可以用一些爽肤水，乳液，霜，面膜这一类的。然后在营养上面也要注意，多摄入胶原蛋白这一类的。
      以上是对“皮肤要怎样才显得紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你现在这样的年轻的话，主要是有点气血不足的原因的尼，
      指导意见：
      你可以多喝水，还要多运动，多吃一些清淡有营养的食品，服用驴胶补血颗粒，当归养血膏