健康咨询描述: 下課趴著睡被上課鐘叫醒,想起來時身體完全動不了 但可以聽到周遭的聲音,在快睡著時感覺有股力量在壓我的身體,聽到聊天聲一度以為是有人在壓,動不了後有試著動,後來我手成功有移動一下,就維持那樣一下子後,就從桌上起來了,但怪的是我的手根本沒移動還是睡覺時的姿勢,到底是怎麼回事? 以後遇到要怎自救?真的很可怕
病情分析:
你好!您描述的情况属于睡眠瘫痪,简单说就是身体处于睡眠状态,大脑处于兴奋状态。
指导意见:
但是神经传导支配不了肌肉,所以感觉动不了,甚至出现被压的感觉。调整睡眠姿势可以改善。偶尔一两次不属于病理状态,不用过于恐惧
病情分析:
小姑娘,你好,人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇”
指导意见:
梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失。
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