请问我得了什么病，要怎么调养

健康咨询描述： 一次得了流感，我吃了冰的东西，熬夜到三点多，第二天坐客运车的时候晕车，开了一点窗户吹了会儿风突然觉得头晕的厉害，心里发慌，呼吸困难，四肢麻木僵硬，不能控制自己的手脚。后来住了几天医院后，打了一些不知道是什么的药水，做了各种检查，ct，彩超，心电图，血常规，大便检查，没有做尿检，医生也没说是什么病，就让我出院了。我好像听到他们说我心肌酶谱有点高。医生只是让我好好休息，不要熬夜。我出院两个星期了，出院打了三天的治感冒的针，我也没有熬夜了，身体渐渐好转，但还是偶尔会吃饭的时候恶心想吐。或者饿久了就会头晕心慌。难受的时候还会一会儿觉得身上在发烫，一会儿又觉得冷，身体发抖。（查体温是正常的）在家里能蹦能跳，但是出去走一走在餐馆或者超市待一会儿就会觉得特别闷有点透不过气，喉咙有点干想喝水，越来越头晕，心慌，然后腿还会慢慢发麻，我回到家休息一会儿又好了。我想知道我是身体虚弱还是有什么病，我应该怎么调养才能回到正常的生活中。