健康咨询描述: 平常每月一,兩次行山。近半年開始左腳跟痛,上樓級腳無力(上天橋時發現的),氣速。下樓級膝蓋痛。
想得到的帮助: 請問是什么原? 如何治理?
病情分析:
这位朋友您好,可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看,最好是食补
指导意见:
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等,畜禽肉类和水果中钙的含量较少,避免油腻辛辣刺激食物
病情分析:
你好!你的情况应该是体质虚弱,缺乏钙盐的症状,另外可能是劳累过度。
指导意见:
建议:平时多补充钙质和营养,还有多锻炼,可以买些补钙的营养品,最好及时检查,结合医生合理治疗。
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