健康咨询描述: 经常有手淫的习惯,现在腰老有点痛怎么调理回来,怀疑肾虚了,,,,,,,,,,
病情分析:
你的情况应该考虑为由于长时间固定体位,引起的腰部肌肉痉挛出现的肌肉酸痛,还有一种情况应该注意是否有椎间盘病变引起的神经压迫,还有应该比超检查,除外泌尿系结石。
指导意见:
建议应该注意休息。避免劳累,适当锻炼。避免长时间固定体位,造成肌肉牵拉。注意保暖,适当补充钙剂。也可以配合针灸按摩等物理治疗。
病情分析:
这种情况有可能是过度劳累,或者长期久坐,或者房事过频导致的肾虚,确诊以后药物治疗。
指导意见:
多休息,不要过度劳累,不要长期久坐,局部外贴麝香镇痛膏治疗,同时检查一下是否有肾虚,确诊以后药物治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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