有问必答网心理健康科 → 心里老是空空的有时候莫名其妙就想哭是为什

心里老是空空的有时候莫名其妙就想哭是为什

女 | 15岁 2017-02-08 20:30:48 3人回复 来自福州市

健康咨询描述: 就是不知道从什么时候开始,就会一直觉得心里空空的,有时候难受的特别严重,就感觉会忽然窒息那样,然后还会没有原因就莫名其妙想哭,也不知道为什么,明明身边很多朋友可是还是觉得很孤独

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邓邦鱼
邓邦鱼 苏州市立医院   副主任医师 擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 帮助网友:34902称赞:1
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2017-02-08 20:34:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述您的情况是有轻微的抑郁情绪导致的。
      指导意见:
      您好,您的情况建议您首先多户外运动,多参加有意的社交活动,建议口服舒肝解郁胶囊进行治疗。

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2017-02-08 20:36:24

      病情分析:
      失落感是人人都会有的,当你目标不明确时,不知道做什么是好,就会有这种感觉。
      指导意见:
      建议你给自己定一个近期目标,和远期目标。朝着自己的目标前进,有事可做,你会觉得生活是那么充实。

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-02-08 20:43:08

      病情分析:
      您好,这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻的。
      指导意见:
      这样子的话需要注意饮食清淡的。这样子的话可以每天早晚坚持运动的。这样子的话比较好的。
      以上是对“心里老是空空的有时候莫名其妙就想哭是为什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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