昨天洗澡发现的包皮里有小颗粒，心里非常害

      你好，从你的病史描述和发的图片看，考虑是包皮内的分泌物和污垢，建议平时每天清洗包皮污垢，在饮食上不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒等，防止由于分泌物污垢导致包皮炎症感染可能。
      

      病情分析：
      您好，这个情况的话也是不排除有包皮过长引起的龟头炎，您最好还是能够及时的做包皮切除手术，平常的话做好个人卫生护理
      指导意见：
      平常的话一定要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，在这期间的话还是不要有手淫的行为，

      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，考虑你属于慢性炎症刺激引起。
      指导意见：
      建议你去公立正规医院的泌尿外科检查诊治，平时注意卫生，勤清洗，勤换内裤，外用莫匹罗星软膏，口服阿奇霉素分散片治疗。
      以上是对“昨天洗澡发现的包皮里有小颗粒，心里非常害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！