手脚冰冷，冬天生冻疮，面部暗淡有斑

      病情分析：
      多属于肾阳虚导致出现怕冷不适的情况，注意休息和卫生
      指导意见：
      建议应该避免熬夜的，注意少食生冷刺激性食物建议必要时选择金贵肾气丸调理看看的，

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于末梢循环差、肾阳虚所致。注意保暖。
      指导意见：
      建议避免着凉。口服活血通脉胶囊，小活络丸，金匮肾气丸调理，配合针灸按摩理疗等治疗。

      病情分析：
      这种情况常见的原因是体寒引起的，需要进行调理气血，改善体质。
      指导意见：
      建议你口服益气养血口服液，喝点红糖生姜水，期间不要吃一些辛辣刺激性的食物。
      以上是对“手脚冰冷，冬天生冻疮，面部暗淡有斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，成年女性，有手脚冰凉和冻疮的表现，面部暗淡，属于体寒的表现。
      指导意见：
      建议你经常用温热水泡脚，多吃温补性的食物，适量的运动，有助于改善自身的体质，必要时需要口服中药调理。