健康咨询描述: 太阳晒的黑,经常在12点左右睡。有时候不仔细洗脸
想得到的帮助: 希望医生能想出在短时间内迅速变白的方法。
病情分析:
根据你以上描述的情况这不是一天就可以办到的,要有一个过程
指导意见:
鉴于这种情况首先不要熬夜,11点以前睡觉,多吃含维生素C的食物,再就是注意防晒,全身注意保湿,保湿是美白的基础
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你这个情况考虑可能与长期受紫外线照射,经常熬夜等可能有关系。
指导意见:
建议你外涂芦荟胶和维生素e,口服维生素c,按说明服用,避免紫外线照谢,注意休息,不要熬夜,多吃新鲜的水果,蔬菜和牛奶。
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