膝盖和大腿连接的地方特别特别疼

女 | 15岁 2017-02-09 22:41:51 2人回复来自

健康咨询描述：慢慢弯腿疼，但一下弯不疼，疼的挺厉害，是昨天突然开始锻炼的时候开始的，好像是憋着了一下，但第二天不疼了，锻炼了一会又疼了。

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徐孝兴江门市五邑中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,创伤,骨折帮助网友：3540

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2017-02-09 23:52:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况不排除存在筋脉拉伤的可能性，暂时不能剧烈运动，以免进一步损伤。
      指导意见：
      建议暂时多注意休息，不要去剧烈运动，减少进一步损伤可能性，也可以去骨科看一下，明确诊断再针对性治疗。

2017-02-10 14:55 ask74790308ng 追问

那一定运动还是可以的吧

2017-02-10 23:18医生回答：

你好，轻度运动是可以的，不要剧烈运动。以免造成损伤。

温志伟中山市港口医院医师擅长: 中医骨伤疾病,影像检查选择帮助网友：43814称赞：3345

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2017-02-09 23:40:00 我要投诉

      病情分析：
      青少年，15岁，突发膝关节上方疼痛，如果是锻炼后出现，需要结合临床考虑是否局部肌肉疲劳
      指导意见：
      当然如果是肌肉疲劳而言，或拉伤，这疼痛期间需要休息，热敷，揉揉，都可以好转，当然如果是无好转，需要进一步检查，明确病情，才做后期指导

2017-02-10 14:54 ask74790308ng 追问

那最近可以做运动吗

2017-02-10 18:16医生回答：

疼痛期间还是需要休息及治疗，后期缓解，才循序渐进加大

2017-02-10 23:14 ask74790308ng 追问

我妈说每天在床上跪两个小时，屁股坐在脚上那种，就不疼了可以吗

2017-02-11 22:19医生回答：

最好还是需要循序渐进加大运动负荷，这长时间单一姿势也容易诱发肌肉劳损