身体不好脸部失去弹性和光泽可恢复吗
健康咨询描述： 刚过25岁生日女，前段时间因失眠导致内分泌失调，情绪也很差，脸部消瘦失去弹性和光泽，现在身体逐渐恢复，但脸部还是二三十岁的样子。一个多月前没生病时脸部都很有弹性饱满的，网上都说过了25岁就会老的很快，我就很怕自己以后都这样，请问我这个年纪脸部还能恢复饱满和弹性吗？
想得到的帮助： 我这个年纪脸部还能恢复饱满和弹性吗？
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医生回复区
病情分析：
通常失眠可能会导致气血的亏虚现象，反之，气血虚弱，心脑失养可能会加重失眠等情形的。
指导意见：
目前推荐治疗气血虚弱为主，药物可以考虑选用熟地、当归、党参之类的较好的。
病情分析：
你现在这个情况主要是有点气血不足的原因的尼，可适当的调理更好的，
指导意见：
你主要是保持愉快的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，肝，血，还要多喝水，服用当归养血膏的
病情分析：
你好，你前段时间因失眠导致内分泌失调，情绪也很差，脸部消瘦失去弹性和光泽，现在身体逐渐恢复，但脸部还是二三十岁的样子。一个多月前没生病时脸部都很有弹性饱满的，网上都说过了25岁就会老的很快，你就很怕自己以后都这样，可以恢复的。
指导意见：
建议你去健身房上一个健身的课程，按照老师的指导每天进行课程上安排的运动，会有很大的收获的。当然你还可以选择天天游泳这个项目。
以上是对“身体不好脸部失去弹性和光泽可恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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