我的眼睛近视还带散光，看东西都有不太清楚

      病情分析：
      你好，你现在的这个情况近视是可以通过正确的用眼卫生和经常做眼保健操得到一定恢复的。
      指导意见：
      但是散光多数是伴有先天性的一类疾病，通过后期的方法多数是不能恢复的，只能是防止其继续加重
      

      病情分析：
      散光度数较大，不好恢复的，建议你规律充足睡眠，避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多远近交替看东西
      指导意见：
      养成做眼睛保健操的习惯，读书学习姿势一定要端正，光线一定要充足，避免近视进一步加重。
      

      病情分析：
      真性近视、散光属于屈光不正，只能靠合理用眼、配镜矫治控制病情发展。
      指导意见：
      建议去县级医生的二甲医院眼科或正规的眼科医院进行规范的散瞳验光配镜矫治。
      
      以上是对“我的眼睛近视还带散光，看东西都有不太清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，考虑有可能是由于过度用眼所导致的眼部轻度近视，伴有散光的表现。
      指导意见：
      这个年龄一般都是真性近视，不能自我恢复，需要去医院配戴合适度数的眼镜来矫正并定期复查。