心里像有个东西抓着一样，很难受，放不开，
健康咨询描述： 不知道咋回事一进学校门心里就可难受，像有啥东西抓着一样，坐在教室也可难受，上课也听不进去，光想到以前的事，感觉可难受，超级想回家，超级想回家，超级想回家，不想一个人呆在那，有个亲哥哥，该去外地了，非常不舍得，心里超级难受
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病情分析：
您好，考虑您是心理原因，思想不集中，再加上最亲的哥哥要离开，
指导意见：
建议您在哥哥去外地之前多和哥哥沟通，把自己想说的话和哥哥说，凡事不要自己分担.多和朋友聊聊天，心情自然会慢慢变好.
我自己给自己也说过可多次，也想了挺多，但还是可难受，哭了一次，还是可难受?
您好，凡事要看得开，每个人生活中都会有或多或少避免不了的难题，我们应该学着怎么样去面对，或许会有意想不到的收获而并非总是钻进一个死胡同出不来，这样你的家人，朋友关心您的人知道了会很伤心.
我感觉我自己心眼有点小，有时候看不开放不下
您好，所以这个时候自己更应该多和外界接触啊，不要把思想总是集中在不好的事情上，多学习一些开朗，向上的知识，学会多和朋友沟通，这样社会才不会遗气你.
怎么交友。
您好，在您的身边，您生活的圈子应该会有比较合的来的朋友，您可以多和他们沟通或者和您的亲哥哥沟通.
交友心态？
您好，同性朋友正常交往心态.互帮互助，互吐心事，俗称的闺蜜.
怎么去交一个新朋友？
您好，不要刻意去交，正常在学习生活中，大家通过学习讨论，如果比较聊得来就可以平时多交往啊.
病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见：
建议你平时要注意休息，避免劳累，可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下，学会自我调节。
那心里就是可难受咋办，感觉都快疯了，都怕那天受不了了，得抑郁症了，有啥办法没？感觉每次都被受折磨，
要学会自我调节，多和人交流。
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