手淫过多,到底怎么办,现在这是学习关键期

      病情分析：
      你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次
      指导意见：
      戒掉之后肯定是有助于记忆力的集中的，慢慢的去戒掉吧，多运动，可以增强体质的
      

      病情分析：
      你好，你现在这个注意力不集中，考虑是频繁手淫引起的，
      指导意见：
      建议现在需要多锻炼身体，多参加一些社交活动，转移注意力，积极戒掉手淫，
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述。尽快戒除手淫，积极锻炼身体。恢复的如何看体质。
      指导意见：
      您好，根据您的情况。您年龄还小，积极锻炼加强营养是可以基本恢复的。不要熬夜。
      
      以上是对“手淫过多,到底怎么办,现在这是学习关键期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！