腰突然就疼了，躺着想起来不敢使劲。

      病情分析：
      你好：腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
      指导意见：
      腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是腰椎间盘的异常导致的不适的
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，睡硬板床，查腰部CT看看是否异常的，可以做做针灸理疗改善不适的