头疼头晕是不是供血不足，睡眠也不好。运动

      病情分析：
      你好，头痛头晕不适可能是血压异常或是贫血，供血不足等导致症状的。
      指导意见：
      你现在单一症状不能明确原因的，建议注意多休息，去医院检查一下原因后对症治疗的

      病情分析：
      你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是肝阳上亢引起的症状
      指导意见：
      保证睡眠充足，注意劳逸结合，眩晕发作应该卧床休息甲磺酸倍他司丁片改善微循环,还可以口服平肝潜阳熄风定眩的松龄血脉康胶囊

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于神经性头痛或者血管性头痛等原因导致的！
      指导意见：
      建议去医院神经内科就诊，以明确病因对症治疗！可以服用养血清脑颗粒和脑宁片！注意休息，避免劳累和精神紧张！
      以上是对“头疼头晕是不是供血不足，睡眠也不好。运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠不佳容易造成脑部缺血缺氧继而出现头部或身体的不适，心态的影响比较大，尤其是不良情绪变化的影响更明显。
      指导意见：
      应该积极的调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复。

      病情分析：
      根据你的描述，头疼头晕原因很多，最长见的是颈椎有问题压迫椎底动脉引起。
      指导意见：
      最好去医院检查一下颈椎，做一个脑血流图，失眠也是造成头疼的原因，多注意休息。