健康咨询描述: 我上体育课跑步跑一圈就气喘吁吁,还特别容易出汗。
想得到的帮助: 我特别容易出汗,还容易疲惫。
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的,平时注意锻炼,
指导意见:
饮食多吃蔬菜,补充维生素,增强抵抗力,还可以用中药调理下,祝早日康复。
病情分析:
这种情况考虑是个人体质差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,长期如此对身心的健康不利。
指导意见:
应该积极的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复健康的状态,减少不适的出现。
病情分析:
你好,这样是属于体质虚弱的表现的,容易多汗的,气虚虚弱,
指导意见:
建议你多加体育锻炼,可以多吃一些高优质蛋白食物,少油腻,可若是有肥胖的话,那就需要减肥了
以上是对“我特别容易出汗,还容易疲惫。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,多考虑脾肾两虚所致的相关症状,应积极调理。
指导意见:
建议多注意休息,避免劳累受凉,多吃坚果类食物,保持良好的心情,给予滋补肾阴,健脾补虚,望早日康复。
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