健康咨询描述: 生完孩子以后面部的皮肤越来越差,抬头纹和鱼尾纹比较明显,公司一同事长期喝一种叫ACMETEA的胶原蛋白,脸上的皮肤确实不错,请问胶原蛋白可以长期吃吗?会不会有依赖或者副作用?
想得到的帮助: 胶原蛋白可不可以长期服用
病情分析:
你好,根据描述的症状,胶原蛋白不能长期服用的。可以适当的服用一段时间。服用时间长了,有可能会引起妇科隐患的患病几率,体内氨基酸超标等。。
指导意见:
平时可以多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄,动物的皮。生活规律,避免熬夜,保持心情舒畅,平时适当锻炼。
病情分析:
胶原蛋白是生物高分子,动物结缔组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋白质总量的25%~30%,某些生物体甚至高达80%以上。
指导意见:
在相当长的一段时间里,含胶原的一些产品被人们认为对关节是很有益处的。因为它具有适用于食品的一些属性:食用级通常外观为白色,口感柔和,味道清淡,易消化。可以降低血甘油三酯和胆固醇,并可以增高体内某些缺乏的必需微量元素使之维持在一个相对的正常范围之内,它是一种理想的降血脂食品。此外,有研究表明,胶原蛋白可以协助排除体内的铝,减少铝在体内的聚集,降低铝质对人体的危害,并一定程度上促进指甲和头发的生长。不过,口服胶原蛋白美容,还是没有实际的临床验证的!
以上是对“胶原蛋白可以长期服用吗?v”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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