健康咨询描述: : 我19了。从我记事以来,做一些细小的事就手抖,只到现在集中注意力想干一件事就全身难受,尤其头到勃子就想动一下。我是学厨子的拿刀还手抖,感觉其他人看我的眼神怪怪的心里难受希望医生给帮助一下谢谢。说平时该怎么锻炼该吃点什么药
病情分析:
你好,你的问题是手抖,集中注意力时,感觉全身难受,手抖加重。
指导意见:
综上所述建议你先到神经内科检查,除外神经系统疾病引起的手抖,如果查不到其他问题,可以再看心理医生。
病情分析:
你好,这种情况有可能存有焦虑,建议及时到心理科进一步检查明确。
指导意见:
平时适当减减压,尽量通过深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,不去刻意关注身体的变化。
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