孕中期严重失眠，可以用中药调理吗？

      病情分析：
      你好，根据描述的症状，失眠严重，一般是由于神经兴奋引起的。
      指导意见：
      生活规律，可以晒晒太阳，适当锻炼，听一听舒缓的音乐，睡觉前喝点牛奶，白天尽量少睡觉，放松心情，保持心情舒畅。避免喝咖啡，浓茶。

      病情分析：
      你好，根据你的描述劳累或者维生素不足，缺钙都可以影响到睡眠了
      指导意见：
      建议你首先要保持好心态，增加营养，补充维生素，补充钙剂，睡前喝杯热牛奶，暂时观察

      病情分析：
      你好，孕妈妈失眠是不可以吃药的，这样会对胎儿和自己的身体不好。妊娠期如果休息时间比较多孕妈妈可以适当的做一些孕期运动，
      指导意见：
      想睡的时候可以睡觉，不用勉强自己的，晚上如果睡不着可以不用强迫自己睡，等自己想睡的时候才睡，这样也是一种改善失眠的方法来的。
      以上是对“孕中期严重失眠，可以用中药调理吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您描述的这种情况判断，也许是气血虚导致的，失眠和脾气暴躁，您可以找中医调理。
      指导意见：
      还请您平时多吃补气养血的食物和保健品，可以口服复方阿胶浆会有效调理气血促进睡眠，请适当加强以请适当多活动，加强自我调节，每天按摩头皮，睡前喝温牛奶听舒缓的催眠音乐，都会有效改善睡眠。

      病情分析：
      孕妇失眠,还应考虑孕妇的身体素质,避免一些易引起过敏的食物。同时保障良好的生活习惯和睡眠环境,这些对失眠都有明显的帮助作用。
      指导意见：
      建议最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.