健康咨询描述: 从初一节食一年多饮食不规律一顿撑死一顿饿死但是过了段时间坚持不住开始放开吃了到现在高一了胖了大约四十几斤我想知道我怎么可以瘦下来
病情分析:
你是有饮食不规律的,可能会有影响到肠胃蠕动,再有考虑是有增加食量后可能会身体处于饥饿状态,会发胖比较快的
指导意见:
建议注意休息和适当的活动,饮食要规律,不要暴饮暴食,多吃水果蔬菜,晚上少吃面食的好
病情分析:
你说的节食一年多,因为自己控制饮食不佳,故出现了体重不稳定等
指导意见:
请在医生指导下循序渐进,采用运动疗法配合更为可行的,请你详细说下本人的临床表现而定。
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