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吃不好睡不好怎么样都不好该怎么办

女 | 23岁 2017-02-23 09:44:26 5人回复 来自南京市

健康咨询描述: 男朋友开始实习之后就对我态度特别差特别暴躁异地恋我们是只能通过手机联系一个星期多了他都没好过我就开始越来越不舒服心里郁闷看到一点关于他的在线状态就胡思乱想前天四点才睡着九点就醒了昨天一点多睡的今天五点六点都醒了一次没有胃口吃饭闻到了饭菜的味道想吐心脏那块感觉很紧一定要和别人不停说话倾诉才能好一些

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-02-23 09:53:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,这样子的话需要注意饮食清淡的,还有不要吃冷辣和油腻食物。
      指导意见:
      这样子的话可以补充气血的食物的,这样子的话需要注意饮食清淡的,这样子的话可以补充气血的食物的,这样子的每天运动的。

陈新江
陈新江 二级心理咨询师 擅长: 各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,强迫症,神经症;婚姻情 帮助网友:1838称赞:5
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2017-02-23 09:56:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题是,因男朋友对你不好后,出现心情不好,烦躁,郁闷,睡眠差,没有胃口,不想吃饭等。
      指导意见:
      综上所述考虑为心理问题,建议你尽快到医院心理科,找心理医生咨询,调节情绪。

黄振
黄振 聊城市人民医院   医师 擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血,颈椎退行性 帮助网友:37129称赞:96
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2017-02-23 10:00:13 我要投诉

      病情分析:
      这么年轻的情况下长期休息不会很好主要是考虑心情压力过大导致的
      指导意见:
      建议还是多做些自己喜欢的事情才行的,其余的来说并不建议多做处理,感情的事情比较麻烦
      以上是对“吃不好睡不好怎么样都不好该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2017-02-23 10:02:50 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,男朋友开始实习之后,就对我态度特别差、特别暴躁。
      指导意见:
      我能理解您男友的这种情况,一个未曾涉世的年轻人,刚开始步入社会去实习,各方压力都压在自己头上,暴躁、发脾气也只能对自己最亲密的人,因为这个时候唯一不能让他伪装和不设防的,也就是自己最亲密的人,他累他辛苦,但是他也需要宣泄,其实,您更多地是要体谅他,而不会怀疑的,爱一个人不就是因为信任他才跟他在一起的么?如果不信任,那么在一起又有什么安全感呢?

李菲
李菲 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁神经症,儿童心理障碍,青少年心理障碍, 帮助网友:1457称赞:14
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2017-02-23 10:08:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于你男朋友你太过在乎,思伤脾,过于的思虑肯定会导致肠胃不适。身心合一,当心理不适,也会出现生理症状。
      指导意见:
      在一段感情中,两个人是否适合,他是否爱你,你最清楚不过。但是人有的时候总想为喜欢的人找各种理由,来证明他很爱自己。其实他对你什么态度,你应该很清楚。不喜欢你的人,还是早分开比较好。长痛不如短痛。

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