近期睡觉,早上起来颈椎不适

      病情分析：
      你好，根据你的描述，近期睡觉早上起来颈椎非常不舒服，考虑有可能是颈椎有问题。
      指导意见：
      可以做做颈部热敷，按摩，尽量不要长时间玩手机或者电脑，尽量低头活动，可以去医院检查一下，确定诊断再进行治疗。

      脖子痛也就是叫颈项部疼痛，发病原因常由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等引起。脖子痛可以进行对症治疗，治疗方法包括药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等。预防脖子痛要保持良好的生活习惯，选择合适的工作学习姿势，需要坚持颈部功能锻炼。
      以上是对“近期睡觉,早上起来颈椎不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、颈椎病、是颈椎病增生、椎间盘突出所致活动受限。
      指导意见：
      1、去医院脊柱科进一步检查做CT扫描。2、除湿痹、舒筋和血、和血化瘀、止痛。3、做红外线理疗。

      病情分析：
      您好，这种情况首先需要保证枕头的高度适中，其次可以通过颈部锻炼改善。
      指导意见：
      建议平时不要长时间低头工作，保持良好的坐姿等，适当进行颈部按摩及运动。

      病情分析：
      这样的情况是晚上受风导致，因此需要用些膏药，并注意日常饮食生活习惯，切记不可以用手挠。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，切记不可以暴饮暴食，以免导致身体不适，可以贴些膏药进行缓解。

      颈椎病的产生，现在逐渐低龄化，与长时间伏案低头工作，尤其是操作电脑，或者是长时间看手机有关系。除了选择合适的枕头，还首先要改变长时间低头工作的习惯，注意颈部保暖，可以用热水袋热敷。也可以去正规的诊所，及医院做理疗或者是按摩。
      以上是对“近期睡觉,早上起来颈椎不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！