比如说今天下午不吃饭明天早上吃会反弹

女 | 18岁 2017-02-24 09:30:47 3人回复来自未知

健康咨询描述：一直减肥好几天了坚定自己一定要瘦下来每天一顿饭两顿很少下午什么都不吃水果都不吃晚上更不吃就像昨天一天只吃了一个苹果还是在十点多今天早上吃了一碟蛋糕这几天的减肥会白用吗

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王平乳山市白沙滩镇卫生院医师擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤，通过X 帮助网友：41317称赞：81

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2017-02-24 09:33:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥不是你这样的减法，对身体有一定的伤害啊，还是不要这样减肥
      指导意见：
      建议还是多运动锻炼身体来减肥吧，三餐必须吃。吃七分饱就可以了，不要不吃饭，会损伤胃的

周素芳护师擅长: 妇产科常见病多发病的护理帮助网友：17858称赞：19

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2017-02-24 09:33:52 我要投诉

      病情分析：
      你好：减肥期间是不能吃甜食的，你如果想吃甜食那就不好减掉的。
      指导意见：
      建议：你注意平时多吃蔬菜，多喝汤类食物，早上牛奶鸡蛋，中午少许米饭，晚上汤类食物，结合上运动就可以减肥的。

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牛新林永吉县人民医院副主任医师擅长: 小儿心肌炎,支气管炎,心肌炎,气管炎,肺炎,腹泻, 帮助网友：27513称赞：120

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2017-02-24 09:34:27 我要投诉

      病情分析：
      减肥不能完全提高控制饮食调节的，你现在这种情况属于饮食不规律，易造成胃炎的。
      指导意见：
      平时可以通过控制饮食的量及热量改善，需要配合运动锻炼调节，长期饮食不规律，可能出现营养不良情况。
      以上是对“比如说今天下午不吃饭明天早上吃会反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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