健康咨询描述: BMI值18.20属于正常范围吗?今年30岁,感觉有点偏瘦,经检测计算BMI值18.20,想知道需要干预调理身体吗?谢谢!
想得到的帮助: BMI值18.20属于正常范围吗?今年30岁,感觉有点偏瘦,经检测计算BMI值18.20,想知道需要干预调理身体吗?谢谢!
病情分析:
你好,体质指数的计算方法是体重除以身高的平方,正常值为18.5-24.99。低于18属于消瘦。
指导意见:
造成体质消瘦的原因可能与家人的遗传、环境、工作压力、消耗过大等原因引起。可以少量多餐进食,多吃高蛋白的食物,多喝汤类等等。
病情分析:
你好,体质指数属于偏瘦一些的,不过没事的,不需要任何调理的
指导意见:
身材偏瘦的人比较健康,建议还是这样保持就可以的,多运动锻炼身体,多吃蔬菜水果
病情分析:
您好!18周岁以上BMI值正常为为19-25,属于健康体重,您的BMI值18.20,则属于偏低的了。
指导意见:
1、建议适当增加饮食的质和量。
2、适当增加运动,肌肉发达了、结实了,也可以适当增加体重,还可以强身健体。
祝早日如愿!
以上是对“BMI值18.20属于正常范围吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
BMI又被称为身体质量指数,是用体重数除以身高米数平方得出的数字,是常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准
指导意见:
一般正常体型的BMI数值在18.5-24.99,而你是18.2,算是偏瘦一些,你需要多补充营养,多锻炼
病情分析:
你好,你所描述的情况低于正常水平,需要加强营养治疗
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
病情分析:
你好,BMI也叫做体重指数,是通过身高和体重的比例计算出来的一个数值,体重(kg)/身高(m)2。也就是用体重的公斤数除以两次身高,这个数值的正常范围是18.5≦BMI<24。
指导意见:
你的BMI值18.20,显然低于18.5,所以确实是偏瘦了,人的体重受到的影响因素也很多,经常开玩笑说有人喝西北风都长肉,有人吃什么也不长肉,就是这样,你可能是消化吸收功能不很好,或者饮食结构问题,请在当地找营养师直到饮食,同时,注意治疗一些可能消瘦的疾病,比如甲亢、糖尿病、胃肠疾病等。
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