健康咨询描述: 我得癫痫病一年多了,中间发作过三次,最近一次是去年六月份,目前状况还挺好,
想得到的帮助: 想了解一下平时生活中需要注意些什么才能防止癫痫再发作
你好,癫痫病患者要注意饮食事项,不要暴饮暴食,要注意补充营养,注意合理的作息,在生活中一定要做好预防和护理,多注意了解一些癫痫病的知识,按时规律服用抗癫痫药,定期就诊神经内科门诊,监测血药浓度。
癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食;应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏,外出时一定要随身携带“癫痫治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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