健康咨询描述: 你好,网上的减肥咖啡会减肥吗?不会有副作用吗?我怕饮后会出现不好反应
病情分析:
您好,减肥产品对身体的伤害都比较大,效果不明显还容易反弹。
指导意见:
建议安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。
病情分析:
你好,是不靠谱的。不要相信这些所谓喝了就能减肥的产品的。还有什么涂抹就减肥的也不靠谱的。
指导意见:
但是要注意。喝黑咖啡的确有利减肥。不是直接减肥。而是在有足够的运动的情况下加强减肥的效果的。而且的确胃不好的情况下不能喝。容易刺激造成更加的不适。
减肥请踏踏实实锻炼和饮食管理做好才行的
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