健康咨询描述: 我经常喜欢买衣服,常把工资都拿去买衣服了,经常成为月光族、我很想控制自己的欲望,但是一逛街我总忍不住去商场去逛,看到喜欢的衣服总想去买。
想得到的帮助: 我该如何解决处理我这方面问题?
病情分析:
你好,可定期清理衣柜、鞋柜,只有定期清理东西,才能找出被我们忽视的东西,才能找出我们缺少的需要的东西。
指导意见:
尽量带少量现金逛街。逛街时候,带少量现金,有利于减轻我们的购物欲望。最好的办法,只带小额信用卡,这样即使购物欲望强烈,也会因为卡里的钱太少而忍下来。你每个月工资可才采取零存整取的方式。
病情分析:
你好,您喜欢购物的行为和所引发的痛苦我已经理解了。我想要解决这个问题要满足三个条件:
指导意见:
第一关,您想解决这个问题,因为我的地盘我作主,您不想解决它,谁说都没用。这一点,您已经有自觉了,所以恭喜您,进入第二关。第二关,对自己的收支进行记帐。第三步,为自己制订充电计划。把买东西,变成学东西。有的东西您买了,别人一样可以买,但学到手的东西,是你的就不会是别人的。它不是轻易可得的,也永不会失去。如果得到这样东西,您不必嫉妒任何人,很多都会对您羡慕得不得了。祝你成功!
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