怎样让委缩的牙龈恢复如初，牙缝很大了吃东

      病情分析：
      你好，牙龈萎缩主要是由于吸烟，喝茶等形成的牙结石，刺激的牙龈发炎，萎缩
      指导意见：
      建议每年定期的去医院洗牙，吃些治疗牙周的药物，比如牙周康和维生素C可以使牙龈向上长一些，但是恢复不到以前的位置了，只是防止继续的恶化，
      

      病情分析：
      根据你的描述牙龈萎缩一般来说是牙龈炎或牙周炎症引起的，一旦牙周出现附着丧失，牙龈是很难恢复的。
      指导意见：
      建议消除紧张，初期单纯牙龈炎的话，及时治疗牙龈是可以恢复的，存在菌斑结石的可洗牙清除，漱口液含漱。刷牙轻柔，竖刷，避免拉锯式刷牙。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况如果牙齿有牙龈的萎缩，牙槽骨的吸收，牙周袋的形成。
      指导意见：
      这是牙周病引起的，这种情况是不好恢复的。平时要多注意不要越来越严重。有必要及时进行牙周治疗。
      
      以上是对“怎样让委缩的牙龈恢复如初，牙缝很大了吃东”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！