脚底心痛，会牵扯到脚踝那里也有点痛，怎么

女 | 19岁 2017-02-27 08:41:18 3人回复来自成都市

健康咨询描述：脚底心痛走路都痛并且牵扯到脚踝附近也痛，我是一名体育生怎样快点好

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周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2020-10-16 20:58:58 我要投诉

考虑是足底筋膜炎导致的，建议可以通过局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的剧烈运动，尽量穿软底布鞋，少走路，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

于兰药师擅长: 小儿哮喘,皮炎,消化性溃疡,支气管哮喘,急性上呼吸帮助网友：18981称赞：72

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2017-02-27 08:42:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这种情况有可能是因为缺钙或是韧带拉伤引起的这种情况的持续出现的，。
      指导意见：
      建议你应该注意休息，不要总是活动，局部热敷或是用一些活血化瘀的药物，如遇难白药酊等，必要时应该去医院检查治疗

2017-02-27 08:44 ask75477086ky 追问

我必须要体育训练针灸会有用吗？

2017-02-27 10:48医生回答：

你好，你的这种情况如果坚持训练可以用一些活血化瘀的膏药，也可以用针灸的方法应该会有效果

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闫伟帅北京市红十字会急诊抢救中心医师擅长: 颈椎病腰椎间盘突出关节炎帮助网友：166757称赞：1323

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2017-02-27 08:42:41 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适，劳累或损伤比较常见，不适越重，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时应该注意多休息，适当地抬高患肢，防止不当的活动和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
      以上是对“脚底心痛，会牵扯到脚踝那里也有点痛，怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脚底心痛，会牵扯到脚踝那里也有点痛，怎么

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