健康咨询描述: 最近心情不大好,从早上开始就浑身无力,四肢酸疼,尤其是胳膊,抬起来都费劲,头有点晕,脑子混混的,觉得累,不想做事,什么都不想做,没有感冒症状,最近饮食也规律,吃的挺好,不至于贫血什么的吧
想得到的帮助: 请问医生,我该怎么办才能好一点啊
病情分析:
您好!建议您到医院检查一下大生化系列,查一下血分析有无贫血。
指导意见:
建议您平时多休息,保证睡眠充足,加强营养,多食补气血类食物,多喝水,晒太阳。
病情分析:
这些不适情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,是否是贫血需要进一步的检查才行。
指导意见:
应该积极的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复各方面的平衡与稳定,减少不适的出现、。
没熬夜,没不规律,早睡早起,生活规律的很
需要进行合理地调整
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,考虑是和贫血,或者是血压低有一定关系,
指导意见:
建议你的这个情况,最好是去医院查一个血,测量一个血压,查明原因,针对性治疗比较好一些,
以上是对“浑身酸疼,无力,心烦,不想做事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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