健康咨询描述: 最近这一周经常要加班,晚上十二点多才睡觉,可是就是睡不着,翻来覆去到夜里两点才能睡着,白天上班没啥精神。同事推荐听说γ-氨基丁酸说是对睡眠的效果,准备这个礼拜去看下,γ-氨基丁酸治失眠症效果怎么样?好不好?医生,请你帮忙看下,谢谢!
想得到的帮助: 如何治疗治疗失眠好?γ-氨基丁酸治疗失眠好吗
病情分析:
你好,药物的治疗是因人而异的,不是一种药对所有的人效果都好,你可以试用一下右佐匹克隆。
指导意见:
你好,药物的治疗是因人而异的,不是一种药对所有的人效果都好,你可以试用一下右佐匹克隆。这种药效果较好
病情分析:
你好,根据你的描述,此物质主要调解人的内分泌,对失眠有一定的效果,你可以尝试服用一下,
指导意见:
平时注意平常心,面对生活中的琐碎问题,不要过度劳累,适当的休息一下,尤其是临睡觉之前放空身心热水,泡泡脚或者洗个热水澡放松紧张的身体
病情分析:
你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦乏力睡眠质量差的症状
指导意见:
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
以上是对“γ-氨基丁酸治疗失眠效果好不好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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