这两次经痛都比较严重，以前都不会虽然量一

      病情分析：
      首先，经期都会疼痛比较严重，考虑是由于月经不调引起的典型表现
      指导意见：
      首先在饮食上要注意不要吃辛辣，有刺激的食物，多注意些休息，保证足够的睡眠，可以用乌鸡白凤丸来治疗一下。
      

      病情分析：
      如果痛经严重的话，可以去医院做一下B超排除有没有子宫内膜异位症的可能。
      指导意见：
      你的情况可以先服用止痛片止痛，月经期间做好腹部保暖，不要吃生冷辛辣食物，多喝红糖姜水。
      

      病情分析：
      你好小姑娘，看了你的描述，你16岁，根据这个年龄看，脑垂体发育还不完善，月经可以不规律。
      指导意见：
      如果疼的厉害，建议去查个彩超，看看宫腔有没有事，经期注意不要吃生冷食物，不要吃巧克力，会引起经期腹痛。
      
      以上是对“这两次经痛都比较严重，以前都不会虽然量一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛经与子宫内扣紧有关系，经血排流不畅导致的痛经
      指导意见：
      你好，建议你吃点止痛药，来月经前几天和经期不要吃凉的东西，一般结婚生子以后就会好转
      

      病情分析：
      你好，你说的情况是痛经，来月经期间受凉，受寒，吃生冷的食物也可以引起痛经。
      指导意见：
      月经期间主要休息，少熬夜，忌凉，不要受寒，忌食生冷有刺激性的食物，主要保暖，慢慢可以缓解。