脚留下黑印，自己抓破皮留下的，帮帮我，

      病情分析：
      你好，按你的描述来说本身是色素沉着引起的色素斑，那么早期的话，是可以通过药物调节淡化的，这点你可以了解清楚。
      指导意见：
      目前你可以试试透明质酸凝胶，效果还是不错的，早期使用，每天按时外涂就行，多数可以淡化的，时间太长的色素斑，可以考虑激光治疗，之后配合透明质酸凝胶的，你可以去了解。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，可以局部擦点植物芦荟，美白效果还是不错的。
      指导意见：
      建议你平时饮食上尽量避免黑色素沉着较深的食物，多吃新鲜瓜果蔬菜多补充维生素也会有一定的改善。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，是局部色素沉着可以坚持涂抹一段时间的天然维生素e。
      指导意见：
      建议你一定要坚持涂抹一段时间，而且每天晚上用温水泡脚，尽量避免摩擦和挠抓，就会慢慢恢复正常肤色的。
      
      以上是对“脚留下黑印，自己抓破皮留下的，帮帮我，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！！！可以用芦荟擦，平时避免暴晒太阳，这样可以淡化黑斑，平时饮食上也要清淡饮食，避免吃太多的酱油。
      指导意见：
      你好！！！可以用芦荟擦，平时避免暴晒太阳，这样可以淡化黑斑，平时饮食上也要清淡饮食，避免吃太多的酱油。
      

      病情分析：
      你好，可以抹红霉素软膏或者维生素E缓解，平时不要抠皮肤。
      指导意见：
      平时多吃蔬菜，水果补充维生素对皮肤好，不吃辣椒类刺激的食物，平时适当多活动。