有问必答网儿科矮小症 → 我今年16岁了单身高只有135请问怎样才

我今年16岁了单身高只有135请问怎样才

男 | 16岁 2017-03-02 18:14:02 4人回复 来自台州市

健康咨询描述: 哥自从我145的时候就不怎么见长了我还经常抽烟听说做运动可以长个子那要做什么运动那?

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倪红
倪红 退伍军人医院   其他 擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分 帮助网友:73553称赞:2843
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2017-03-02 20:51:52 我要投诉

      病情分析:
      很小就抽烟的,本身对长个子会有影响的,身高也看自己父母身高的,遗传也是很重要的一个因素。
      指导意见:
      所以你不要在抽烟,不有有熬夜喝酒的情况,之后补补钙,也去检查一下看是否需要补充生长激素,16岁,正是发育的时间,自己多注意的。

李凯凯
李凯凯 护师 擅长: 痔疮,肛瘘,肛周脓肿,颈椎病,腰椎间盘突出等外科 帮助网友:13939称赞:17
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2017-03-02 20:55:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高和遗传因素有关,也和后期的生活饮食习惯有关
      指导意见:
      建议您平时注意饮食营养的补充,多进食高蛋白,高维生素,含钙丰富的食物,多运动,如慢跑,打篮球,坚持锻炼,促进骨骼生长

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-03-02 21:01:39

      病情分析:
      您好,抽烟不可以长高的。还有可以造成身体损伤的。注意饮食清淡的
      指导意见:
      这样子的话可以注意不要吃冷辣和油腻食物。,可以补充钙的。还有运动的。这样子的话可以增高的
      以上是对“我今年16岁了单身高只有135请问怎样才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2017-03-10 21:54:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况是要好好的去医院检查。兄弟两都身高不高。是有可能在发育期间-
      指导意见:
      -没有注意营养、睡眠、运动方面做好。或者是有生长激素异常、遗传原因等影响。要尽快去检查。然后确定是否骨骺线闭合。没有闭合看生长激素是否正常。是否可以治疗帮助长高。以及要注意营养、睡眠、运动方面做好

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